De voedselpiramide op de juiste manier doen

Iedereen heeft vast wel de voedselpiramide gezien, waar bovenaan ongezonde, verwerkte voedingsmiddelen staan die veel vet, suiker en zout bevatten – wat betekent dat ze het slechtst zijn om te eten. Maar raad eens wat er onderaan staat? Juist: fruit en groenten! Laten we ons concentreren op kleurrijk, vers fruit, want dat helpt het lichaam te detoxen en gezonder te worden. Iedereen die deze lente een vergadering of evenement bijwoont, zal de aanblik van kleurrijke, lekkere soorten fruit waarderen.

Wat zit er in fruit?

Veel mensen denken dat fruit barstensvol suiker zit, maar dat is niet echt het geval. Fruit bevat inderdaad suiker, maar vers gesneden stukken fruit bevatten ook iets veel belangrijkers: vitaminen en mineralen. Krijg uw dosis vitamine C (belangrijk voor de stofwisseling) uit kiwi’s, sinaasappels en cantaloupes. Calcium, voor sterkere botten, zit niet alleen in melk maar ook in verrijkte vruchtensappen! Bovendien geven bessen zoals bosbessen, bramen, aardbeien en frambozen u een lading antioxidanten… wat nodig is om vrij radicalen in het lichaam te bestrijden. En natuurlijk geeft fruit de energie die uw aanwezigen nodig hebben om zich 100% te blijven concentreren op uw evenement!

Een hartige en gezonde delicatesse

Uw gasten zullen merken dat u hun gezondheid belangrijk vindt wanneer u hen verschillende soorten heerlijk fruit aanbiedt. Iedereen weet dat fruit relatief weinig calorieën bevat, goed voor het lichaam is en boordevol vitaminen en mineralen zit, terwijl het ook nog eens fantastisch smaakt. Naast de typische keuzes zoals bananen, appels en sinaasappels biedt NH Hotel Group ook lokaal fruit op zijn locaties, waaronder seizoensgebonden opties zoals bessen, meloen, ananas, kiwi, mango en meer. Misschien zullen aanwezigen na uw evenement een nieuwe favoriet hebben!

De veelzijdigheid van fruit

Er is eigenlijk veel dat u met fruit kunt doen om gasten te verrassen en verwennen. Vers gesneden fruit is altijd een crowd-pleaser, maar u kunt het creatief maken met een gemengde fruitsalade, fruitstokjes (spiesen met afwisselende soorten fruit – leuk en gemakkelijk om te eten), vruchtensappen of smoothies, en een fruitfondue met verschillende sauzen zoals gesmolten chocolade, yoghurt, karamel, slagroom enzovoort. Fruit is gemakkelijk te presenteren omdat het van nature kleurrijk is, wat ongetwijfeld de aandacht van gasten zal trekken. En vergeet niet: NH Hotel Group werkt graag met u samen om aan elk verzoek te voldoen en rekening te houden met voedselallergieën.

Compártelo