“Não é possível que a parte esteja bem se o todo não estiver bem”

Apesar do passar dos séculos, esta famosa frase do conhecido filósofo grego Platão continua a ter aplicabilidade. Ao organizar uma reunião ou evento, independentemente da sua dimensão, vale sempre a pena considerar como pode adicionar bem-estar à experiência dos seus participantes. Felizmente, no NH Hotel Group, estamos sempre a procurar formas de tornar isso mais fácil para os organizadores de eventos. O setor do bem-estar é um setor multibilionário e permite alinhar os objetivos pessoais relativamente ao corpo, à mente e à saúde com os compromissos profissionais.

Corpo

Relativamente ao corpo, não devemos esquecer que tudo o que fazemos em seu benefício resulta num efeito positivo na nossa saúde cerebral. Além disso, elevar a frequência cardíaca é muito fácil quando está num dos nossos hotéis. Estão disponíveis ginásios de última geração totalmente equipados, abertos 24 horas por dia, 7 dias por semana, para que se possa exercitar quando quiser e proporcionando-lhe uma ampla variedade de formas de praticar exercício. Quer a manutenção de uma boa forma física faça parte das vidas dos participantes ou pretendam aproveitar a liberdade proporcionada por esta viagem de negócios, existe sempre uma opção adequada para todas as preferências num ambiente acolhedor e confortável. Desde musculação a um passeio virtual, correr ou andar de bicicleta, espera por si uma boa sensação no final da sua sessão à medida que qualquer stress ou ansiedade desaparece.

Além dos nossos ginásios internos, o NH Hotel Group também incentiva a prática de várias outras atividades para começar a libertar endorfinas. Uma partida de golfe de fazer expandir os pulmões no NH Sotogrande seria ideal para retomar o ritmo, ou talvez uma sessão de ioga mais tranquila no nosso nhow Milano seja mais da sua preferência. Com os nossos locais/instalações cuidadosamente escolhidos, pode optar por incluir um passeio ao longo das margens do rio Garonne em Toulouse, um passeio de bicicleta pelas ruas atraentes de Nápoles ou uma subida a Monserrate nas colinas orientais de Bogotá para uma vista de tirar o fôlego. Exercício cardiovascular com benefícios!

Mente

A máxima “corpo são, mente sã” não podia estar mais correta, algo que pode ser potenciado através de diversas atividades unicamente concentradas no seu cérebro. Já mencionámos a prática de ioga, que exercita o corpo e a mente, mas também tem à sua disposição outras formas de meditação que podem trazer uma sensação de otimismo e rejuvenescimento às suas sessões. Considere também como os participantes irão interagir enquanto estão no evento. Com que frequência trabalham em grupos? Têm um equilíbrio adequado entre esforço concentrado e momentos de diversão? Estas trocas podem ter um efeito significativo no dia de trabalho. Lembre-se também de que devem ser incluídos intervalos nas atividades do dia para permitir que os seus participantes se distraiam, recuperem energias e regressem totalmente envolvidos.



Com os spas e centros de bem-estar do NH Hotel Group, o verdadeiro relaxamento está sempre à disposição. Como o nosso hotel NH Atlantic Den Haag, por exemplo. Uma sauna, banho de vapor e solário esperam por si, juntamente com um salão de beleza que oferece tratamentos e massagens personalizados. Felicidade absoluta num só local.

Alimentação saudável

Corpo. Feito. Mente. Feito. Agora, é o momento de olharmos para o incrível valor do combustível que mantém tudo a funcionar. Os avanços na ciência nutricional continuam a orientar os nossos melhores comportamentos e a moldar as tendências. Estar a par destas tendências é fundamental para qualquer fornecedor de locais.

Desde os aperitivos tentadores que adornam as áreas de pausa aos pratos sofisticados no banquete ao final do dia, devem ser ponderadas diversas considerações. Desde garantir ingredientes frescos, carnes magras, baixo teor de sódio e pouco sal à eventual utilização de produtos orgânicos, vale a pena abordar todos estes pormenores com a equipa de catering do local. E essa conversa deve incluir os benefícios dos antioxidantes proporcionados por deliciosas frutas e vegetais. Depois, é necessário considerar restrições mais específicas ao nível dos alimentos e bebidas como opções vegetarianas ou veganas, bem como outras opções que tenham em conta as componentes religiosa, de estilo de vida e ética.

No NH Hotel Group, é com orgulho que procuramos alternativas para uma alimentação responsável e que nos esforçamos simultaneamente para inspirar e nos exprimir-mos através da criatividade culinária. Aliás, a nossa seleção muito elogiada de pequenos-almoços saborosos e saudáveis é o começo perfeito antes das sessões de negócios que terá pela frente. Afinal, o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!

Tudo está bem quando acaba bem

Os fatores que lhe permitem integrar o bem-estar na experiência dos seus participantes podem ser acompanhados por uma mensagem semelhante consistente ao longo do dia ou dias em que o seu evento decorre. Falar com especialistas em eventos como o NH Hotel Group pode garantir que as necessidades ao nível da mente, do corpo e da alimentação são consideradas e que os seus convidados saem do evento totalmente rejuvenescidos e preparados para o próximo desafio.

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